Gå videre til hovedindhold

Prøv at se Den internationale Kvindedag fra en lidt anden vinkel i år. Fejr femininiteten!

13.2.2023

Jana Potuznik

Læsetid: 6 minutter

Femininitet er noget, der findes dybt inde i os. Den er vores styrke, energi, klogskab og venlighed og også troen på, hvem vi er. Og hvornår ellers er det et godt tidspunkt at minde os selv om, hvor fantastisk denne vores indre energi er end i tiden omkring Den internationale Kvindedag.

Masser af forskellige roller i livet og altid for fuld kraft

Ved du, hvad der gælder for alle kvinder på tværs af alle aldersgrupper, beskæftigelse og nationaliteter? Vi er fantastiske! Tryllekunstnere, der kan multitaske. Slidere. Opofrende mødre, pålidelige kollegaer, loyale veninder. Elskerinder. Hustruer. Partnere og kærester. 

Vi skifter mellem mange forskellige roller i livet, og i dem alle kører vi for fuld kraft. Vi deler ud af vores gode råd, smil og ideer. Vi inspirerer andre, vi tager initiativ, vi kan løse de problemer, der ikke kan løses, og vi kan organisere det helt umulige. Når vi stråler, stråler verden omkring os også. Og for at vi også selv kan blomstre, er vi nødt til at pleje vores energi og tilfredshed og vores stærke indre femininitet. Så hvordan kan du lære at gøre det?

1.Elsk, den du er

Elsk ikke blot det, at du kan klare og modstå næsten alt i verden. Men også at du er følelsesmæssig sårbar og skrøbelig. At du kan grine et sekund og være helt nede et andet. At du hurtigt bliver begejstret for nye ting, men at du ikke altid lige fuldfører dem. At du ikke blot har dine stærke sider, men også et par svage. For det er det menneskelige i os alle.

Føl beundring for, at du er i stand til at drømme, og tro på, at dine drømme en dag bliver til virkelighed. At du kan holde fast i dine visioner og se en logisk sammenhæng i selv tilsyneladende ulogiske ting. At du kan glæde dig over små ting, og at du oplever lykke, når du betragter solopgangen, såvel som når du har tid til at sætte dig, tænde et lys og læse et øjeblik. 

2. Tro på kærligheden

Både den livslange og den ved første blik. Tro på den, selv om du måske ikke har fundet din endnu. Og tro især på kærlighed til dig selv. Hold af det evige barn i dig selv, der løber barfodet hen over græsset i regnen og råber begejstret. Værdsæt det unikke og dyrebare i dig selv. Og prøv at se kærligheden i alle omkring dig, ikke bare i din partner, der elsker dig.

3. Lev med venlighed

Vi kan straks finde fejl ved os selv, ikke? Men hvad med de gode egenskaber og færdigheder – giver du dig selv komplimenter? Dem kan du ikke få for mange af! For de små og helt almindelige ting. Vis lige så meget hensyn til dig selv, som du gør over for dine børn eller dine bedste veninder. Tilgiv dig selv, når det er nødvendigt. Giv dig selv lov til at føle smerte, skjul ikke dine tårer, og værdsæt også dig selv for, at du kan vise svaghed. Heri ligger der en enorm styrke. 

Hvad kan du forkæle dig selv med på kvindernes dag?

4. Sæt grænser…

…og lad ikke dem, der sårer dig, komme for tæt på. Tænk dig om en ekstra gang, når nogen siger: "Jeg ønsker det bedste for dig!" Vær på vagt over for manipulation, og lær at genkende den. Det er virkelig kun dig, der kan vide, hvad der er bedst for dig selv. Den, der vil skubbe dig derhen, hvor du ikke vil være, er altid en manipulator, der ikke respekterer dig. 

5. Lyt til din intuition

At sætte grænser betyder også at stole på, hvad du selv føler. Stol på, at netop din idé er god, at din opskrift kan være bedre end den hundrede år gamle familieopskrift, at du kan have en fantastisk forretningsplan, selv om du aldrig før har drevet forretning, eller at du kan klare dig godt på en uddannelse i udlandet, selv om du først lige er begyndt at lære engelsk. 

Gør, hvad du føler, er et andet must-have for piger. Også hvis du først skal til at lære at gå med den parfume, du kan lide, i stedet for én, der er in lige nu. Og spis det, som du virkelig har lyst til. 

At gøre det du føler er rigtigt og ikke det, som de der er omkring dig siger, er en af de største kilder til sexet feminin energi. Det samme gælder for det tøj, du går med, den makeup, du bruger, eller de profiler og serier, du følger, og den musik, du lytter til. 

Hvorfor? Når man lever efter sine egne værdier, giver det en sikkerhed, der lokker og tiltrækker, og som både mænd og kvinder beundrer; den er vigtigere end, hvilket mærke din taske er fra, eller hvilken hårfarve eller størrelse tøj du har. Troen på sig selv er en meget vigtigere og meget mere grundlæggende kilde til tiltrækningskraft. 

6. Fejr din krop

Og lige så vigtigt er det, hvordan du ser på din krop. Er den ikke symmetrisk nok? Høj nok? Har den strækmærker? Kurver? De første rynker? Absolut ikke. Din krop er netop sådan, som den skal være. Den har måske allerede været meget igennem sammen med dig, og måske blev den ikke født med form som en model. Men det betyder ikke noget. 

Den har brug for at bevæge sig på et behageligt niveau og at spise godt, så energien kan strømme frit. Den har brug for fysiske berøringer (dine egne og fra dine nærmeste), den har brug for at omfavne, kysse og elske og for at blive accepteret, som den er. For kun sådan kan du selv være lykkelig i den. Og kun sådan kan du nyde din egen femininitet og livet i hvert eneste åndedrag. Ved at acceptere din fysiske krop.

7. Vær taknemmelig

Det er ikke nogen let ting, men prøv hver dag at sige tak for noget, som du er taknemmelig for. I mørket inden du falder i søvn og under dynen. Eller skriv det ned på et stykke papir, og vend tilbage til det i tankerne. Sig tak for det, der har givet dig ro på den dag, hvad der er normalt, selv om det ikke behøver at være det. Sig tak til selve livet. "Jeg er taknemmelig" bør være dit daglige mantra. Det næste trin på vej mod femininitetens rene energi.

Ja, for enhver af os er det forskelligt, hvad vi synes, der er svært blandt disse syv tilsyneladende små ting. Men giv ikke op. Din kvindelige skønhed, femininitet og dejlige energi vil kunne opfanges på lang afstand. Hav en dejlig International Kvindedag, I skønne kvinder!