I sommer sa dine negle fantastiske ud, i efteraret begyndte deres tilstand at blive varre, og om vinteren har du ikke engang lyst til at se pa dem. Hvis det lige netop er sadan, du foler, tanker du sandsynligvis pa, hvordan du kan gore dine negle starkere eller pa, hvad der hjalper bedst mod, at neglene knakker eller flosser. Vi giver dig rad om, hvordan du skal pleje sensitive, torre og flakkede negle om vinteren, hvordan du filer dem korrekt, og hvilke olier og lakker, der vil hjalpe dem med at regenerere meget hurtigere.
Hvorfor negle knakker og flosser
Negle er opbygget af lag af keratin. De sunde er starke, glatte og harde. Men hvis det frustrerer dig dag ind og dag ud, at dine negle bliver ved med at knakke og flosse, sa er det tid til at andre livsstil.
Hvad kan vare arsag til knakkede negle?
- Du far ikke den nodvendige mangde proteiner, vitaminer og mineraler i din kost.
- Du far for lidt vaske, sa ikke kun du, men ogsa dine negle er dehydrerede – isar om vinteren.
- Du bruger ikke handsker, nar du vasker op eller gor rent.
Kostprincipper til at styrke negle, der knakker
- Drik nok vaske ogsa om vinteren, og fokusér pa frugt og grontsager med et hojt vandindhold som for eksempel ananas, blabar, agurker, tomater, bladselleri og lignende.
- Husk biotin, der ikke bare styrker neglene, men ogsa haret. Mandler, havregryn og ag indeholder biotin.
- Sorg for at fa nok proteiner, vitaminer fra B-gruppen og A-, C- og E-vitaminer, og og dit indtag af magnesium, calcium, zink og jern.
Hvordan filer du neglene korrekt?
Nu ved du allerede, hvordan du styrker neglene indefra, og vi kan fortsatte med, hvordan du plejer knakkede negle udefra, og hvordan du behandler dem.
Hold altid neglefilen vinkelret mod neglen, nar du filer, sa du ikke gor neglen tyndere, nar du filer den. Kor ikke neglefilen frem og tilbage, men valg kun én retning, og hold dig til den. Nar dine negle har den onskede langde, tager du en poleringsfil og polerer deres kanter. Klip aldrig neglebandene, og skub dem ikke tilbage, nar de er torre. Kom et specielt blodgoringsmiddel pa dem, og lad det virke. Forst derefter kan du forsigtigt skubbe dem tilbage.
Runde eller lige?
Eksperterne har en klar mening om, hvilken form der er bedst. Neglene pa handerne bor have en moderat bue og pa fodderne vare lige. Men hvordan undgar du det irriterende, at de flakker eller flosser? Glem alt om at klippe dem med en saks, og brug det rigtige varktoj. Valg mellem de bedste neglefile, eller anskaf dig et helt sat til perfekt manicure og styling af ojenbryn Notino Elite Collection Manicure Kit.
Top-neglelakker til at styrke negle, der knakker
Selv hvis du har flossede negle med tendens til at knakke, behover du ikke at opgive at fa en perfekt manicure. Som en styrkende underlak bruger du den forstarkende neglelak Essie Strong Start med biotin. Som en beskyttende overlak til neglene er NOBEA Day-to-Day med en blandende glans et fantastisk valg.
Giv negle, der knakker, en ordentlig omgang regenerering
Vil du give dine negle et hurtigt boost? Sa vil den forstarkende neglelak Collistar 3 in 1 Base, Strengthener & Fixer vare rigtig god, fordi den modvirker, at neglene knakker og flosser. Den narer neglene i dybden, styrker og fremmer dannelsen af ny keratin i dem og beskytter dem mod negative ydre pavirkninger. Desuden giver den dem en naturlig glans, og du kan ogsa bruge den som en "top coat".
Gor negle, der knakker, starkere med olie
Synes du ikke, at der er andet, der hjalper pa dine negle, der knakker, end et "plaster" i form af kunstige negle eller gelenegle? Vent lige lidt! Du vil kun skade dine negle og fjerne det overste lag keratin, som du tvartimod har brug for at styrke. Brug hellere den narende negleolie Essie Apricot Nail & Cuticle Oil.
Hvordan kan du "sla to fluer med ét smak"? Ga efter en dekorativ lak til at forstarke neglene, der indeholder olie – du kan fa dem i mange nuancer, lige fra klar til tidlos rod over i lyserod. Fantastiske valg vil vare Collistar Oil Nail Lacquer eller Yves Saint Laurent La Laque Couture.
De bedste regenererende handcremer til negle, der knakker
Pleje til negle, der knakker, stopper langt fra med forstarkende neglelak. Isar om vinteren er det ikke kun huden pa handerne, der fortjener ekstra fugt, men ogsa neglene. Husk derfor at bruge en kvalitetshandcreme.
Mellem ingredienserne i den reparerende handcreme CeraVe Repairing finder du hyaluronsyre og ceramider til at regenerere hudens barriere. Cremen bruger desuden en MVE-teknologi, der sikrer, at fugtgivende stoffer bliver frigivet lidt efter lidt i huden. Derfor vil dine hander og negle vare hydrerede i op til 24 timer. Selvom den er vandfast, efterlader den ikke en fedtet eller klistret film pa huden.
Hvis du lider af meget tor, revnet eller atopisk hud pa handerne, valger du det hypoallergene produkt Bioderma Atoderm Cream Hand & Nails. Det har en cremet tekstur, tranger hurtigt ind og plejer hander og negle med sin blodgorende og narende blanding af sheasmor og glycerin.
Nu kender du vores tips til, hvordan du kan pleje torre, flossede og knakkede negle om vinteren, og hvordan du skal file, styrke og ogsa fugte dem. Men vi er interesseret i, hvordan du plejer dine. Vil du afslore dine tricks for os?