Eksfoliering af huden: Hvordan bruges peeling i ansigtet

Eksfoliering, fjernelse af døde hudceller, eller ganske enkelt  ansigtspeeling, hører til blandt de vigtige ritualer, der giver din hud glød og forynger den. Hvis skønhedssaloner ikke er noget for dig, så prøv en ansigtspeeling til hjemmebrug, der giver de samme fantastiske resultater. Der findes 3 grundlæggende typer af ansigtspeeling – mekanisk, kemisk og med enzymer. Hvilken af dem er egnet til din hudtype, og hvor ofte skal du bruge peeling?

• Peeling renser huden effektivt, den fjerner overskydende talg i huden og forhindrer tilstoppede porer og dannelse af akne.
• Fjerner gamle, døde hudceller, der samler sig på hudens overflade, og derved forhindrer den, at huden skaller.
• Fremskynder hudens regenereringsproces og dannelsen af nye celler, glatter huden og giver den glød.
• Lader huden ånde og gør absorptionen af hudserummer, masker og cremer til ansigtet lettere.
• Forbedrer blodgennemstrømningen i huden, stimulerer dannelsen af kollagen, forynger huden og modvirker, at der opstår rynker.

Hvis du leder efter en blid ansigtspeeling, så vælg en enzympeeling. Den er det bedste eksfolieringsmiddel til sensitiv hud og passer også rigtig godt til den tørre hud. Den indeholder naturlige enzymer fra frugtsyrer (f.eks. papaya eller ananas), der stimulerer naturlig eksfoliering. Enzymerne finder selv de døde hudceller og opsluger dem, desuden fugter de huden og renser den. Virkningerne plejer at være synlige allerede efter første anvendelse.

Hudtype egnet til enzympeeling

Enzympeeling er normalt egnet til alle hudtyper ‒ følg altid producentens anbefaling. Den hjælper især på rødme, årer, hudorme og fjernelse af hård hud. Den er også den mest egnede peeling til moden hud efter overgangsalderen.

Hvordan anvendes enzympeeling på huden

1. Enzympeeling anvendes maksimalt 2× om ugen (eller efter anbefaling på pakken) på ren, renset og tør hud.
2. Dryp en lille smule i håndfladen, fordel det på ansigtet med fingerspidserne, og lad det virke alt efter producentens anbefaling.
3. Vask derefter peelingen af med lunkent vand, og brug efterfølgende pleje.

Princippet bag kemisk peeling er fjernelse af laget af døde hudceller. Peelingen indeholder AHA og BHA frugtsyrer, der sætter en proces med dybdegående regenerering og foryngelse i gang. Kemisk peeling til hjemmebrug er mere skånsom end den på en salon. Virkningerne af eksfoliering indtræder langsomt, hvorved du undgår intensiv afskalning af huden, rødme eller skorpedannelse.

Hudtype egnet til kemisk peeling

Det er en velegnet peeling til fedtet hud og mod akne, men derimod passer den normalt ikke særlig godt til tør og sensitiv hud. Den er god mod fine rynker, slap hud, udvidede porer, pigmentering og små ar efter akne.

Hvordan anvendes kemisk peeling til ansigtet

Påfør altid det kemiske eksfolieringsmiddel ifølge producentens vejledning på ren, renset og tør hud. Påfør en mindre mængde direkte på huden, lad det virke i et par minutter, og skyl derefter ansigtet. Glem aldrig at give huden kvalitetspleje efter kemisk peeling og beskyttelse mod solen.

Mekanisk peeling eller ansigtsskrub har en geleagtig eller cremet konsistens og indeholder små partikler (f.eks. kaffe, sukker eller salt), som du fjerner døde hudceller med mekanisk. Ansigtsskrub er fantastisk, ikke kun til ansigtet, men også til eksfoliering af halsen eller afslibning af hård hud på hæle eller albuer.

Hudtype egnet til mekanisk peeling

Ved valg af skrub så se efter den anbefalede hudtype på pakningen. Skrub kan virkelig anbefales til blandet, fedtet og moden hud. Den er meget velegnet til hård hud, skællende hud og tilstoppede porer. Derimod er den ikke særlig egnet som peeling til tør hud. Til sensitiv hud bør du kun vælge en ekstra skånsom skrub til ansigtet med de allerfineste partikler. Vær også meget forsigtig ved brug af skrub til akne.

Hvordan anvendes mekanisk peeling til ansigtet

Udfør en mekanisk peeling én til to gange om ugen. Påfør den på fugtig hud. Massér peelingen ind med meget blide cirklende bevægelser, og undgå det sensitive øjenområde. Giv særlig opmærksomhed til T-zonen eller problemområder. Pres aldrig alt for hårdt.

Ansigtspeeling fjerner hudens overfladelag, og lige efter anvendelse kan huden være mere sensitiv over for ydre påvirkninger. For at eksfoliering af ansigtet kan foregå uden eventuelle uønskede følger, må du ikke glemme at pleje din hud rigtigt efter peeling:

• Vask ansigtet med koldt vand.
• Fugt huden med en nærende fugtgivende creme.
• Øg dit væskeindtag.
• Beskyt dig mod solen! Brug en creme med SPF 30 eller højere.
• Undgå ophold i sauna og i damp.
• Overhold det anbefalede mellemrum mellem den forudgående og næste eksfoliering.