Indgroede Hår – Årsager, Forebyggelse og Behandling
Kløe, rødme eller små bumser, der dukker op efter barberingen … Lyder det bekendt? Selv om et indgroet hår for det meste er uskadeligt, kan det være ret ubehageligt og grimt. Læs mere om, hvordan man bekæmper de indgroede hår, og hvad du skal gøre for at forebygge, at de opstår igen. Alt, hvad du har brug for, er den rigtige teknik til hårfjerning og lidt af den rette pleje.
| Produkter |
Hvordan genkender du et indgroet hår?
Et indgroet hår vil simpelthen ikke stikke frem over huden, men gror i stedet under hudens overflade. Det kan også ske, at et hår, der er kommet ud, drejer sig tilbage nedad, og gror i nedadgående retning som et loop.
Og da et hår i vores hud ikke har noget at gøre uden for hårsækkene, begynder kroppen at bekæmpe det. En betændelsesreaktion kan let udløses på stedet med det indgroede hår, og huden forsøger at udstøde “fremmedlegemet“. Derfor er indgroede hår meget ofte ledsaget af ubehagelige udslag såsom:
- Rødme og udslæt.
- Hævelse – der dannes en smertelig bule på stedet.
- Kløe på kroppen.
- Pus under hudens overflade – der opstår en bums, der ligner akne.
- Der kan også opstå subkutan absces, der bør fjernes hos en hudlæge.
Hvor ser man oftest indgroede hår?
Hårene gror oftest på de steder, hvor du barberer dig eller fjerner hårene på en anden måde.
- Indgroede hår efter depilering: Depilering er med andre ord en hårfjerningsmetode, hvor du fjerner den del af håret, der er oven på huden. Dette vil sige, at den afskårne del af håret forbliver i huden og kan begynde at gro på ny, men i en forkert retning.
- Indgroede hår efter epilering: Epilering fjerner håret med roden. Hvis et nyt hår med tiden begynder at gro på det samme sted, kan det være for svagt til at bryde igennem hudens overflade. Og et indgroet hår er opstået.
Indgroede hår i armhulerne
Hårene i armhulerne er ofte grove. Ud over hyppig barbering belaster vi også huden hver dag med en deodorant. Og vi glemmer ofte at pleje og fugte armhulerne. Alt dette bidrager til de indgroede hår.
Indgroede hår i intimområdet
Indgroede hår i lyskeområdet er måske det hyppigste problem. Grove og krøllede hår, fin hud, stramt siddende tøj og konstant gnidning – alt dette er problemfaktorer.
Indgroede hår på benene
Barberer du dine ben i farten, trykker du på skraberen, glemmer du hydrering eller anvender du en gang imellem skraberen direkte på “tørre“ ben? Så vil du bestemt have problemer med indgroede hår på benene. Det sker ofte, at håren
Indgroet skæg
Også mænd kan ofte have problemer med indgroet skæg. De hårde og grove hår har tendens til at gro indad, især på halsen.
Hvordan opstår indgroede hår?
Et hår kan afvige fra sin akse af forskellige årsager. Et krøllet eller skråt voksende hår stikker simpelthen ud af sin hårsæk, fordi det er spiralformet. En anden faktor er, at der ophobes hudceller og grov hud, som håret ikke kan trænge igennem. Og endelig skyldes det også en forkert, grov hårfjerning.
Nogle får kun indgroede hår en gang imellem, mens andre er mere udsatte og døjer med dem hele tiden. Oftest er det mennesker med groft, bølget eller krøllet hår – deres hår har derefter den samme tekstur. Det gælder også, at jo tykkere håret er, jo mere irriteret bliver huden af det indgroede hår.
Hvordan fjerner man et indgroet hår?
Hvordan fjerner man de indgroede hår? Hvis hårets del stikker frem som et loop over huden, skal du blot løfte det op og trække dets spids forsigtigt oven på overfladen. Du kan bedst opnå det med en desinficeret nål eller pincet.
Hvordan fjerner man et indgroet hår, der er under hudens overflade? Hvis håret ikke er synligt, bør du frigøre det. Brug peeling til de indgroede hår, der fjerner de døde hudceller fra huden samt hjælper med, at håret kommer frem på overfladen.
Træk ikke hårroden ud, det behøver du ikke at gøre, og du kan utilsigtet forårsage flere indgroede hår eller betændelse.
Derefter skal du bare lade såret hele. Lige efter hårfjernelsen skal du desinficere området, f.eks. smøre det med tea tree-olie, og undgå at barbere det i mindst et par dage, så du ikke irriterer det unødigt.
Tea tree-olie på stedet efter det indgroede hår
Hvordan skal man behandle pletterne efter de indgroede hår?
Når det indgroede hår heler, kan der muligvis opstå en lyserød eller brun plet efter såret. Dette kaldes en post-inflammatorisk pigmentering. Mennesker med brun hud er særligt udsatte for disse små pigmenterede “ar“.
Beskyt pletten mod solen med tøj eller en høj SPF, så den ikke bliver mørkere. For at fjerne den kan du også anvende forskellige produkter mod pigmentpletter, der f.eks. indeholder C-vitamin eller retinoider. En professionel laserbehandling mod pigmentering er en endnu mere pålidelig løsning.
Kropsscrub mod de indgroede hår
Sådan forebygger du indgroede hår
Brug en kropsscrub mod de indgroede hår
Kropsscrubben fjerner de døde hudceller, løsner op for de tilstoppede porer og giver hårene frit rum til at gro. Vælg en mild kropsscrub, og brug den 1-2× om ugen. Ud over forebyggelsen af indgroede hår vil du også nyde en perfekt
Ændr hårfjerningsmetoden
En anden metode kan måske passe din krop bedre end klassisk barbering. Prøv fx epilering med voks eller en IPL-hårfjerner.
Gå ikke i for stramt siddende tøj
Ja, de indgroede år kan også skyldes for stramt siddende tøj. Undgå det især på dagen for barbering og også helst dagen efter.
Plej din hud
Hudens elasticitet og hydrering kan også påvirke de indgroede hår. Brug derfor en bodylotion eller creme regelmæssigt.
Prøv en creme mod de indgroede hår
Få hjælp af et produkt mod de indgroede hår, der blødgør huden, fugter den og hjælper hårene med at gro ud i stedet for at krølle sig sammen under huden. Det indeholder ofte ingredienser såsom AHA-syrer, der på skånsom vis eksfoli
Kære mænd, brug en trimmer
Selv om en skægtrimmer ikke giver dig et helt glat ansigt, er den meget mere skånsom over for huden end sædvanlig barbering, og forhindrer, at hårene gror indad.
Udstyr til glat barbering
Hvordan skal man barbere sig uden de indgroede hår?
Lær et par enkle regler for, hvordan du barberer dig rigtigt, og hvordan du undgår indgroede hår mest muligt.
- Tag et varmt bad eller brusebad i mindst 5 minutter, før du barberer dig.
- Påfør en gel, olie eller et barberskum, så skraberen glider glat over huden.
- Brug altid en skarp, ren barberkniv. Skyl den under rindende vand efter hvert strøg for at vaske barberhårene og snavs væk.
- Du skal altid barbere dig i hårets vækstretning – i hvert fald i områderne som lysken, hvor huden er følsom.
- Efter barberingen skyller du huden med lunkent til koldt vand.
- Husk at berolige din hud med milde produkter efter barberingen. En række kvinder anbefaler også at påføre tea tree-olie efter barberingen.
Berolig huden efter barberingen
Hvornår skal man til lægen med et indgroet hår?
Tager dit indgroede hår lang tid om at hele, gør det ondt, eller er der dannet en absces? Så gå til en hudlæge med problemet. Lægen vil ordinere passende cremer mod betændelse og helende cremer og fjerne en eventuel absces. Lægen vil også rådgive dig om, hvordan du bedst kan undgå indgroede hår i fremtiden.
